Obsah
Víkendová setkání v Janských Lázních
7.-9.4.2017
Na tomto setkání byly součástí programu dva workshopy - Malování mandal Lucie Rezkové a Jóga smíchu Petra Vrběckého. V neděli dopoledne se uskutečnílo setkání s MUDr. Monikou Motyčkovou, Ph.D. z IV. interní hematologické kliniky Fakultní nemocnice Hradce Králové, která se zájemci prokonzultuje jejich lékařské dotazy.
Program setkání:
Pátek 7. dubna: Příjezd v odpoledních hodinách, registrace a ubytování (od 16:30 hod), společná večeře v 18:00 hod, poté workshop: Malování mandal Lucie Rezkové
Sobota 8. dubna: Po snídani výlet – vycházka do okolí a oběd v některé z restaurací v rámci výletu. Po návratu možnost využití sauny či whirlpoolu v penzionu, návštěvy termálního bazénu v objektu lázní,, návštěva kolonády. V podvečer workshop lektora Petra Vrběckého na téma: „Jóga smíchu“ (www.abecedapoznani.cz/joga-smichu).Poté společná večeře, po večeři volný program.
Neděle 9. dubna: Ráno po snídani: Setkání a volná diskuze s MUDr. Monikou Motyčkovou, Ph.D. z IV. Interní hematologické kliniky FN Hradec Králové, po té společný oběd a rozloučení.
Fotografie ze setkání si můžete prohlédnot ZDE...
Pohybově relaxační víkend v penzionu Adélka v Janských Lázních s přednáškami PhDr. Mgr. Jeronýma Klimeše, Ph.D. a setkáním s MUDr. Monikou Motyčkovou ze IV. interní hematologické kliniky FN HK.
Pátek 22. 4.: Příjezd v odpoledních hodinách, registrace a ubytování, společná večeře po které bude následovala přednáška a popovídání s MUDr. Monikou Motyčkovou.
Sobota 23. 4.: Po snídani společný v na výlet, lanovkou na Sněžku a sestupem pom polské cestě sněr Luční bouda, Studniční vrch, Výrovka, pec Pod Sněžkou. Po návratu odpočinek, návštěva kolonády, využití zázemí penzionu – sauna, whirlpoolapod.). Po večeři přednáška hosta setkání PhDr. Mgr. Jeronýma Klimeše, Ph.D. na téma: Návrat do běžného života po onemocnění lymfomem.
Neděle 24. 4.: Po snídani: Nácvik relaxačních technik opět s PhDr. Mgr. Jeronýmem Klimešem, Ph.D., po skončení oběd a rozloučení.
Ohlasy účastníků pobytu - Co jim tento pobyt přinesl ?
Příjemné setkání s příjemnými lidmi, zajímavé zkušenosti ostatních, relaxace, získání informací, společnou zábavu, mnoho zajímavých informací, sdílení zážitků, sdílení zkušeností, pozitivní náhled do budoucna, podnět k tomu více se vnímat své pocity, získání povědomí o relax. technikách
(Ohlasy čerpáme z hodnotících dotazníků, které vyplnili účastníci pobytu)
Fotografie ze setkání v naší fotogalerii zde...
24. 4. - 26. 4. 2015
Čtvrté víkendové setkání v Janských Lázních v penzionu Adélka, opět připravené ve spoloupráci se IV. interní hematologickou klinikou FN a LF Hradec Králové, finančně setkání podpořilo neinvestiční dotací Ministerstvo Zdravotnictví ČR.
Program setkání:
Pátek 24. 4. 2015
V odpoledních hodinách příjezd a ubytování, krátké uvítání a po společné večeři seznamovací večer seznamovací večer, připravený paní Ivetou Luxovou a paní Hanou Čepovou ze sdružení Senior Help.
Sobota 25. 4. 2015
Po snídani seznámení s Nordic Walkingem a výlet do okolí pod vedením odborného lektora paní Hany Čepové. Po návratu měli všichni možnost pro samostatně zvolenou aktivitu (odpočinek, návštěva kolonády, využití zázemí penzionu – sauna, whirlpool, odpočinek apod.). Po večeři neformální povídání s hostem setkání MUDr. Monikou Motyčkovou ze IV. interní hematologické kliniky FN a LF Hradec Králové, kde byl i prostor pro zodpovězení individuálních dotazů.
Neděle 26. 4. 2015
Ráno po snídani seznámení s tréninkem paměti a nácvik jednotlivých technik trénování paměti pod vedením odborné lektorky paní Ivety Luxové. Po skončení následoval společný oběd a rozloučení.
Ohlasy účastníků pobytu - Co jim tento pobyt přinesl ?
- Moc děkuji za možnost takto se setkávat s lidmi s podobnými problémy
- Odpočinek a zároveň nové informace
- Oslovil mě Nordic walking, odpočinek a zábavu
- Příjemný pobyt v horském prostředí spojený se sdílením prožitků
- Optimistické naldění po příjemném setkání
- Pocit, že život jde dál a i jiní jsou pozitivní v přístupu a život tím nekončí
(Ohlasy čerpáme z hodnotících dotazníků, které vyplnili účastníci pobytu)
Fotografie ze setkání v naší fotogalerii zde...
11. 4. - 13. 4. 2014
Třetí ročník víkendového setkání v Janských lázních v penzionu Adélka jsme připravili ve spolupráci s lékaři s 4. interní hematologické kliniky FN a LF Hradec Králové a i tento pobyt byl finančně podpořen neinvestiční dotací Úřadu vlády ČR.
Program setkání:
Pátek 11. 4. 2014
V odpoledních hodinách, jsme se sešli a ubytovali v příjemném penzionu Adélka, po té proběhla společná večeře. Po té nás host setkání - cvičitelka jógy paní Jitka Stiessová seznámila s jógou a s tím co nás o víkendu čeká.
Sobota 12. 4. 2014
Ráno před snídaní jsme zahíjili cvičení jógy v nedaleké tělocvičně (Obchodní akademie Olgy Havlové), po snídani následoval vílet na 4ernohorské rašeliniště, se zastávkou na oběd. Po návratu byla chvilka volna a před večeří jsme si opět zacvičili jógu. Po večeři následovalo neformální popovídání a relaxace.
Neděle 13. 4. 2014
Ráno před snídaní jsme si opět zacvičili jógu a po snídani byl prostor k povídání s hostem setkání – cvičitelkou jógy, zodpovězení případných dotazů. Po té jsme se naobědvali a rozloučili.
Ohlasy účastníků pobytu - Co jim pobyt přinesl ?
- Možnost konfrontace s ostatními pacienty
- Poznání "vyčištění hlavy", relaxace, příjemný partnerský pobyt
- Optimistické naladění, sdílení zkušeností s lidmi s podobným osudem
- Protažení a pobyt na čerstvém vzduchu, setkání s ostatními pacienty
- Zlepšení bolestí zad dobré uvolnění organismu a příjemná relaxace
(Ohlasy čerpáme z hodnotících dotazníků, které vyplnili účastníci pobytu)
Fotografie ze setkání v naší fotogalerii zde...
19. 4. - 21. 4.2013
Druhý pobyt v Janských lázních v penzionu Adélka jsme připravili ve spolupráci s lékaři s 4. interní hematologické kliniky FN Hradec Králové. I tento pobyt byl finančně podpořen neivestiční dotací Úřadu vlády ČR.
Program setkání:
Pátek 19.4.2013
V podvečer jsme se sešli a ubytovali v penzionu Adélka, po té proběhlo krátké uvítání a večeře, po ktéré měli všichni možnost lépe se poznat díky společenskému večeru s programem a hudbou, který připravili manželé Kratochvílovi.
Sobota 20.4.2013
Po snídani byl na programu muziko-terapeutický workshop „Bubnujeme pro radost, zdraví a dobrou náladu“, připravený milými hosty setkání, manželi Vráti a Daši Kratochvílovými. Po té následovala fyzická aktivita - výlet na Modrokamennou boudu. Odpolední čas všichni měli možnost využít dle svého výběru, někteří navázali na fyzickou aktivitu a jiní využili možnost relaxace v sauně nebo ve vířivce. Po večeři si další milý host setkání známý psycholog a člen dozorčí rady našeho sdružení PhDr. Mgr. Jeroným Klimeš, Ph.D. připravil pro všechny zajímavou neformální přednášku na téma: Psychohygiena a zvládání stresu.
Neděle 21.4.2013
Dopolední program opět patřil panu doktoru Klimešovi, který navázal svou přednáškou nejprve na sobotní muzikoterapeutický worschop a to přednáškou o varhanách a o tom jak může působit hudba na lidskou psychyku. Dále pak probíhala volná diskuze hlavně k tématu sobotní přednášky o zvládání stresu.
Ohlasy účastníků pobytu - Co jim pobyt přinesl ?
- Klid v duši, díky změně prostředí a příjemnému kolektivu
- Možnost povídání s dalšími pacienty, sdílení zážitků
- Setkání s lidmi, kteří řeší stejné problémy a získání nových přátel
- Podělení o zkušenosti - rady a osobní příběhy pacientů
- Odpočinek, příjemné uvolnění
- Sdílení, nové informace, povzbuzení
- Nasátí pohody v příjemné prostředí
(Ohlasy čerpáme z hodnotících dotazníků, které vyplnili účastníci pobytu)
Fotografie z pobytu naleznete v naší fotogalerii zde...
27. 4. - 29. 4.2012
V tomto roce jsme poprvé uspořádali rekondiční víkendový pobyt pro pacienty po léčbě maligního lymfomu v Janských Lázních ve spolupráci s 4. interní hematologickou klinikou FN Hradec Králové za finanční podpory Úřadu vlády ČR
Pro všech ny byl jako vždy připravený bohatý program:
Pátek 27. 4 .20012
Po odpolední m příjezdu následovalo ubytování na to navazovala splečná seznamovací večeře, představení činnosti sdružení a předání informačních materiálů. Na to navázal MUDr. Martina Šimkovič z Oddělení klinické hematologie FN HK svou neformální přednáškou, kterou věnova tomu na co v ambulancích lékaře nezbývá čas s prostorem pro odpovídání na individuální dotazy.
Sobota 28. 4. 2012
Celodenní výlet - na Zlatou vyhlídku, Hofmanovy boudy, společný oběd a výlet na Černou horu. Společná večeře po níž následoval zábavný program připravený manželi Kratochvílovými "krkonošské kufrování", díky kterému se měli všichni možnost lépe se poznat.
Neděle 29. 4. 2012
Muziko- terapeutický workshop- hra na africké bubny, připravený manželi Kratochvílovými, po té společné zhodnocení pobytu, oběd a rozločení.
Ohlasy účastníků pobytu - Co jim pobyt přinesl ?
►Rozšíření obzoru v poznání lidí s podobnými obtížemi i radostmi, v odborných znalostech, v tom, jak zábavně může být připraven workshop, když ho dělá někdo srdcem
►naprosto osvěžující setkání a odreagování od běžných starostí doma i v práci
až překvapující je neskutečná statečnost nemocných účastníků kurzu, která člověka naprosto zasáhne
►Příjemné setkání s lidmi, kteří jsou na „stejné lodi“ a zážitky. Pozitivní je pobyt v přírodě
►Odreagování se od všedních problémů,možnost si popovídat o všem možném bez zábran-ostatní ví,prošli si také nemocí –vzájemné rady,podpora. Byla to možnost se opravdu ,,vyblbnout“,hrát si,zpívat a smát se a řehtat se….mám nabito pozitivní energií doufám na dost dlouhou dobu.Říká se, že všechno je v lidech a tahle parta byla prostě skvělá!
"Bylo to krásné a milé setkání lidí ,kteří svou nemoc zvládli v pohodě.Jsem ráda,že patřím mezi ně a mohla jsem je poznat.Těším se na další setkání a pěkný program.Děkuji moc za zážitek.Tillová Dana "
Video z pobytu ke shlédnutí zde...
Fotografie ze setkání v naší fotogalerii zde...
